写字台的高度因人而异，应以使用者直立时两掌平放在桌面上，腰与肘不必弯曲为宜。高度适当的写字台，不仅利于保持视力，还可免除或减轻较长时间伏案书写时造成的腰部肌肉疲劳和酸痛；与写字台配用的坐椅，其高度应低于使用者小腿长度约1厘米。这样坐在椅子上，下肢可均匀着力于脚掌，双腿活动自如，还可使人脊椎保持生理的自然弯曲，腿、臀、腰、肌肉、关节处于平衡状态，使人感觉舒适。      
一般写字台高度75cm